小產坐月子調理,小產後要花多久才能恢復?

懷孕9周,檢查說是胚胎發育不良,我選擇了手術
現在不知道該不該照傳統坐月子?
爬文看到有人說週數小不用特別坐月子,但又怕身體因此變差
請問若要坐月子的話需要多久才能恢復?

還是要坐小月子喔,是不用像傳統月子30天
但也要好好休息幾天,吃營養點,多躺床休息
如果有預算就訂個小產餐或是調理身體的滴雞精
像是田原香就有出小產後喝的調理組合
也可以買麻油腰子、炒豬肝、鱸魚湯、當歸羊肉來吃
或是去看中醫抓幾帖適合體質的中藥來喝,吃健保中藥也行
小產坐月子要盡量多休息、不提重物、少爬樓梯,身體也才會養得好

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    小產如何坐月子

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