小產如何坐月子

小產過後的性行為？

我想請問小產過後的性行為會不會對子宮有所影響，除了要戴保險避免細菌感染之外，其它會不會有什麼影響或是症狀產生？謝謝大家寶貴的經驗！

小產過後的身體保養

1.需按時回診小產過後.不管是自然流產或人工流產.由於此時子宮的狀態尚未完全恢復.可能會有收縮不良而導致出血不止.因感染而造成子宮發炎.或是因子宮沾黏而造成淤血排不出的情況.都應該配合醫師按時回診.並以藥物調整治療.處使子宮恢復健康

2.多休息小產過後的一.二週左右.身體都處於較虛弱.抵抗力較差的時段.所以充足的休息.可以使虛弱的身體迅述恢復.並避免感染其他疾病的可能

3.飲食方面避免辛辣.刺激.冰冷的食物.至於想以中藥調補的人.若是出血量仍多.應避免人參.麻由.酒等中藥活血的成分.以避免出血不止.待出血量較少或停止後才可食用.另外.可多吃些含鐵質的食物(如~牛肉.豬肝.羊肉等紅色肉類)可補充流失的蛋白質及鐵質

4.產後月經在小產過後三個月左右.因身體的荷爾蒙仍在調適期.所以會有少數人出現不正常出血或亂經的情況.待身體調養的情況改善後.月經也會跟著回覆正常

5.避孕問題小產過後若有性行為.最好還是要採取避孕措施.例如全程使用保險套.一來可避免再意外懷孕的狀況.二來可避免因性行為造成細菌入侵子宮感染的可能.再小過後一~三個月.最好還是全程使用保險套避孕較好減少性行為就可以減少細菌感染的機會

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