小產如何坐月子

小產坐月子要怎麼做?小產坐月子要做多久?

小姑最近小產，因為胚胎發育不好自然淘汰，雖然周數不多(6W)，但應該還是要幫她做一下月子吧?但因為家裡的人都不太懂這塊，小產坐月子要怎麼做？小產坐月子要做多久？

不管是因為哪種原因導致小產，小產對女生的身體都是一種傷害，小產坐月子還是必要的，如果家裡的人沒有小產坐月子經驗或不太懂的話，我會建議跟我一樣直接訂小產坐月子餐，有些人是說小產坐月子喝低雞精就夠了，但我覺得小產坐月子時營養、均衡的飲食也很重要，的確小產坐月子要注意有些東西不能吃，所以小產坐月子，還是直接訂小產坐月子餐比較周全，這樣子小產坐月子也比較方便。
我是訂汐止懷恩的小產坐月子餐，我很喜歡他們清淡不油膩的口味，小產坐月子前我以為清淡的東西應該都不好吃，但吃到他們的餐還蠻驚豔的，我是訂了10天的餐，可能也因為小產坐月子做得好、所以覺得體力恢復很快，如果你不清楚小產坐月子的天數需要幾天，其實也可以直接打電話詢問他們，他們經驗很豐富，會依照你的需求給你小產坐月子的建議。

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